Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
99,0 kg
Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
42 kcal
|
Tłusz: 1,24g | Białk: 1,42g | Węglo: 0,48g.
Śniadanie: Water, Coffee. Obiad: Soleil Berry Sparkling Water, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Przekąski/Inne: Coffee, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU. więcej...
|
|
3805 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 18 minut, Fitbit - 21 godziny i 42 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|