Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 22,99g | Białk: 103,29g | Węglo: 149,22g.
Śniadanie: Pierś z Kurczaka Gotowana. Lunch: Biedronka Banan. Obiad: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Jabłka, Cukier Brązowy. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|