Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 59,07g | Węglo: 51,80g.
Śniadanie: ВкусВилл Финики Сушеные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Киви, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|