Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 37,28g | Węglo: 151,85g.
Śniadanie: Jabłko, Bakoma 7 Zbóż Jogurt ze Śliwkami i Ziarnami Zbóż, Banan. Lunch: Bakalland Popcorn Solony. Obiad: Włoszczowa Serek Wiejski, Ogórek (ze Skórką). Przekąski/Inne: Społem Chleb Żytni Razowy. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|