Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 84,33g | Białk: 90,30g | Węglo: 107,46g.
Śniadanie: Pasztet Pieczony, Surimi, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Musztarda, Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sałata, Pełoziarnista Tortilla. Lunch: Casa Tarradellas Fuet Extra, Sertop Ser Topiony, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|