Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3482 kcal
|
Tłusz: 112,32g | Białk: 226,02g | Węglo: 393,82g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski Lekki, Jajecznica, Mazurek. Lunch: Biedronka Croissant Brioche, Costa Coffee Brownie, Biedronka Kasza Gryczana, Tao Tao Sos do Sajgonek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Bioway Duszone Warzywa. Obiad: Pomarańcze, Mieszane Warzywa (Mrożone), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mama Mancini Pizza Margherita. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|