Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 167,84g | Białk: 153,05g | Węglo: 46,95g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Szynka, Morliny Boczek Wędzony, Pasztet Pieczony, Ser Gouda, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Pszenna, Ser Gouda, Szynka, Pasztet Pieczony, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Pasztet Pieczony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Orkiszowy, Jajko na Twardo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|