Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 65,45g | Węglo: 74,72g.
Śniadanie: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ciasto Drożdżowe, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . Lunch: Cukinia Faszerowana, Biedronka Sałatka Jarzynowa. Obiad: Kotlet Schabowy w Panierce, Sernik na Zimno. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|