Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 71,29g | Węglo: 196,19g.
Śniadanie: Ciasto Fitknooper's, Truskawki, Cukier, Masło, Pano Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie, Miód, Olej Roślinny, Tarczyński Szynka z Kotła, Jajko. Lunch: Pepsi Pepsi, Kotlin Ketchup Pikantny, Pizza Hut Pizza Pan Wegetariańska. Obiad: Kinder Kinder Chocolate, Sałatka Gyros Sylwii. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Nesquik Płatki Nesquik, Bonitki Biszkopty. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|