Dziennik 3volk, 13 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
100,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2020:
1825 kcal Tłusz: 141,89g | Białk: 115,14g | Węglo: 22,32g.   Lunch:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Первая Свежесть Голень Куриная,  Сало,  Салат Айсберг, Окей Капуста Квашеная без Сахара , California Gold Nutrition MCT Oil,  Печенье Миндальное,  Яйцо Куриное, President Масло Топленое. Obiad:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Оливковое Масло (Первого Отжима), Стейк из Свинины или Котлета, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Приготовленная Брокколи (Замороженная),  Салат Айсберг, Вкусные Консервы Печень Минтая по-Приморски. więcej...
366 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.