Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 99,73g | Białk: 126,44g | Węglo: 87,47g.
Przed Śniadaniem: Leitungswasser. Śniadanie: Schokohase, Rosinen, Schärdinger Vollmilch Kefir, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Honig. Drugie Śniadanie: Avocado, Natürlich für Uns Bio Lachs Geräuchert, Merkur Bio Roggenbrot Hefefrei, Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Kürbiskernöl, Ei, Tafelspitz, Rindfleisch. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|