Dziennik rudekochane, 14 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
59 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2020:
1373 kcal Tłusz: 52,88g | Białk: 73,58g | Węglo: 143,08g.   Śniadanie: Banan, Mleko Owsiane, Sante Płatki Owsiane, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Lunch: Żurek. Obiad: Swojska Chata Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: Robico Kefir 1,5%. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rudekochane


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.