Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 22,23g | Białk: 64,46g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Bieluch Serek Naturalny Lekki. Lunch: Krasnystaw Kefir, Buraki. Obiad: Heineken Piwo Bezalkoholowe , Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Por, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Dynia, Zielona Fasolka Szparagowa, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Jabłko, Szynka z Indyka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|