Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 17,81g | Białk: 65,01g | Węglo: 117,52g.
Śniadanie: Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska , Pilos Twarożek Naturalny Grani. Lunch: Jabłko. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku. Przekąski/Inne: Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska , Seko Rolmopsy w Zalewie Octowej, Mlekovita Mleko 0,5%, Nestlé Płatki Fitness . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|