Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4887 kcal
|
Tłusz: 229,23g | Białk: 192,78g | Węglo: 312,07g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Turek Ser Camembert Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb IG, Jajko. Lunch: SFD WPC Protein Plus V3, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Putka Chleb IG. Obiad: Magnetic Kokosowe Kuleczki Waflowe, Zott Jogobella Brzoskwinia, Morliny Parówki Berlinki Classic, Biedronka Masło Ekstra, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Whisky, Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|