Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2407 kcal
|
Tłusz: 89,42g | Białk: 115,56g | Węglo: 289,78g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Koło Mleko bez Laktozy 2%, Płatki Owsiane. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Krakus Szynka Wieprzowa Wolno Gotowana, Cukinia Smażona. Obiad: Sunny Family Fit Ziemniaczki, Krakus Krakowska Sucha, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Winogrona, Marchewki, Lorenz Crunchips Papryka, Czerwona Papryka, Starbucks Sernik Nowojorski, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Roszponka, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Awokado, Putka Bułka Wrocławska, Kresto Nerkowce. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|