Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 44,03g | Węglo: 185,63g.
Śniadanie: Masło, Chleb Biały. Lunch: Ciasteczka Owsiane z Bakaliami (Handmade), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Serovit Ser Liliput, Cebule, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Lubella Makaron Penne. Przekąski/Inne: Białe Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Milka Czekolada Mleczna, Chleb Biały, Krokiety z Mięsem i Pieczarkami. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|