Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 10,76g | Białk: 67,28g | Węglo: 82,96g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Chudy, Śmietana, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wasa Pieczywo Żytnie, Pomidory, Por. Lunch: Kuskus (Gotowany). Obiad: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Pudliszki Kukurydza Konserwowa. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|