Dziennik 3volk, 20 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
99,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2020:
1785 kcal Tłusz: 142,12g | Białk: 106,33g | Węglo: 21,62g.   Lunch: La Felinese Прошутто Крудо ,  Куриный Бульон, Печенье Миндальное,  Оливковое Масло (Первого Отжима), President Масло Топленое, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Белая Дача Салат Айсберг, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Obiad: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Златиборац Грудинка Свиная, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Салат с Курицей и Шампиньономи Домашний1, Пирог Рыбный с Горбушей, Мираторг Рёбрышки Свиные. więcej...
1175 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.