Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 91,00g | Białk: 193,44g | Węglo: 228,52g.
Śniadanie: Sottile Gusto Pomidory Suszone z Pestkami Dyni(po Odsączeniu Zalewy), Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Cukrem, Schulstad Tost Trzy Ziarna, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Banan, Jabłko, Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3. Obiad: Banan, Zott Jogobella Mango, Pasta kanapkowa 1, Schulstad Tost Trzy Ziarna, SFD WPC Protein Plus V3. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|