Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 86,58g | Białk: 119,19g | Węglo: 201,53g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Pasztet Pieczony, Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Castello Wafle Kukurydziane Amarantus, Jajko na Twardo. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Jogo Ser Twarogowy Półtłusty, Ogórek (Obrany). Obiad: Telepizza Pizza Capriciosa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi justyna-roslaniec
|