Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 85,72g | Białk: 53,85g | Węglo: 46,28g.
Śniadanie: Kawa, Euro Wafel Wafle Gryczane Pełnoziarniste, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Nasiona Chia, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Charsznickie Pola Natury Ogórki Kiszone BIO, Jajko, Masło, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Woda. Lunch: Pascha, Szynka, Kawa. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|