Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 82,44g | Węglo: 76,59g.
Śniadanie: Smart Миндаль, Каждый День Сыр Брынза, Авокадо, Простоквашино Ряженка 4%, Дарман Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Виктория Грудка Куриная Отварная. Obiad: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Апельсин. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikasuleiman
|