Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 99,50g | Białk: 72,88g | Węglo: 71,98g.
Śniadanie: Bazylia, Jajko, Pomidory, Turek Camembert Aksamitny. Lunch: Pomidory, Agro-Top Smalec Gęsi, Jajko, Oliwa z Oliwek, Masło, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Rodzynki, Chleb Pszenno-Żytni, Por, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Marchewki, Bazylia, Pomidory, Jajko, Makrela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|