Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 30,63g | Białk: 55,30g | Węglo: 89,27g.
Śniadanie: Bieluch Serek Naturalny, Szynka z Indyka, Jabłko. Lunch: Jajko, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Ogórek (Obrany). Obiad: Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Czerwona Fasola (z Puszki), Czerwona Papryka, Cebule, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry . Przekąski/Inne: Bieluch Serek Naturalny, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|