|
sweet 🤙
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2891 kcal
|
Tłusz: 101,43g | Białk: 84,83g | Węglo: 224,42g.
Śniadanie: Milbona Ser Żółty Maasdam, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jabłko. Lunch: Morliny Boczek Wędzony, Czerwona Fasola (z Puszki), Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Lovilio Parmezan, Olej Roślinny. Obiad: Masło, Kopytka, Cukier. Przekąski/Inne: Whisky, Marchewki, Milbona High Protein Pudding. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|