Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 79,06g | Białk: 67,57g | Węglo: 160,65g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Biały, Masło, Jajecznica. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Masło, Cukier, Zott Jogurt Naturalny, Zielona Sałata, Frytki, Lidl Zębacz Smugowy (Wilk Morski). Przekąski/Inne: Vifon Zupka Pho, Jabłko, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|