Dziennik staticdmx, 25 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
775 kcal Tłusz: 10,69g | Białk: 46,12g | Węglo: 123,01g.   Śniadanie:  Koktajl Mleczno- Owocowy. Lunch:  Jabłko. Obiad:  Mięso z Piersi Kurczak, Pudliszki Sos do Makaronu z Pieczarkami, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska , Pilos Twarożek Naturalny Grani, Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska . więcej...
111 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
💪 
25 kwi 20 przez użytkownika: marietta.dominika

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi staticdmx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.