|
+700г. за две недели. На первой отмечала ДР, а На второй - Пасху и доедала куличи
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 93,25g | Węglo: 183,01g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Киви, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Obiad: Чернослив, 365 Дней Арахис Необжаренный, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Campina Сливки 10%, Финик, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|