Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 68,05g | Węglo: 114,89g.
Śniadanie: Bułka z Ziarnami, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Lunch: Arbuz. Obiad: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Puree Ziemniaczane, Kotlet Mielony. Przekąski/Inne: Chleb, Pomidor Malinowy, Bakoma Mozzarella Kuleczki. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|