Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Натали Рыжик 😻😻😻...
Dziennik
29 kwi 20
Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 29 kwi 20
Profil Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
56,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 kwietnia 2020:
1234 kcal
Tłusz: 47,63g | Białk: 107,04g | Węglo: 98,05g.
Lunch:
БИРСКИЙ Кефир 2,5%, БИРСКИЙ Кефир 2,5%.
Obiad:
ДОМ Плов из Куриных Крылышек, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Куриная Грудка Отварная без Кожи, Пышка Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная без Кожи.
Przekąski/Inne:
Красное Яблоко.
więcej...
1594 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как твои лестничные и квартирные забеги?
29 kwi 20 przez użytkownika:
LudaShe
А никак... Хотя пора бы уже их возвращать, наверное 🤔
29 kwi 20 przez użytkownika:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Пора)
29 kwi 20 przez użytkownika:
LudaShe
Люда, обещаю - завтра утром обязательно побегу!! Правда, мне, возможно, придётся домой вернуться очень поздно..., соответственно - утро начнётся в обед)))
29 kwi 20 przez użytkownika:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
Zobacz Pełną Historię