Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 44,52g | Węglo: 172,99g.
Śniadanie: Jabłka, Real Pharm Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Carrefour Selection Czekolada Noir 80%, Jabłka, Migdały. Obiad: Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Carrefour Bio Hummus Organic, Primo Gusto Makaron Razowy , Oliwa z Oliwek, Kapusta, Rzodkiewka, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. Przekąski/Inne: Jagody, Rossmann Mieszanka Orzechów Morza Śródziemnego, Jabłka. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|