Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 71,73g | Białk: 59,73g | Węglo: 80,69g.
Śniadanie: Lidl Bułka Pszenna, Masło, Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem. Lunch: Pomidory, Pilos Camembert, Szynka, Jajko Gotowane, Masło, Wasa Pieczywo Żytnie. Obiad: Cukinia Smażona. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|