Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 56,52g | Węglo: 117,31g.
Śniadanie: Alpro Mleko Kokosowe, Belvita Ciastka Orzechy + Miód , Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Pierogi z Mięsem. Obiad: Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|