Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 83,00g | Białk: 78,98g | Węglo: 119,04g.
Śniadanie: Kamis Musztarda, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Chleb Graham, Kraina Wędlin Parówki Głodniaki. Lunch: Kawa z Cukrem, Krasnystaw Kefir, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Biedronka Jajka M , Pomidory, Sottile Gusto Mozzarella Light. Obiad: McDonald's Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|