Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 24,08g | Białk: 79,70g | Węglo: 85,89g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Makrela Wędzona, Samo Mięso. Lunch: Czerwona Fasola (z Puszki), Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Cebule, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Jabłko, Bieluch Serek Naturalny Lekki. Przekąski/Inne: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Jabłko. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|