Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 77,67g | Białk: 170,26g | Węglo: 198,40g.
Śniadanie: Vital Fresh Smoothie Jabłko Marchew Burak, Ferrero Nutella, Ketchup, Olej Kokosowy, Mr. Potato Frytki Proste, Łowicz Maslanka Naturalna, Mięso z Piersi Kurczak, Kamis Musztarda Sarepska, Chleb Żytni, Bystry Kiełbasa Swojska . Lunch: Jajko, KFD Białko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Twaróg Chudy Delikate. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|