Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 32,71g | Białk: 43,94g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie: Zott Ser Twarogowy Chudy, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Obiad: Pieczarki Smażone, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|