Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2996 kcal
|
Tłusz: 144,78g | Białk: 78,27g | Węglo: 358,60g.
Śniadanie: Banan, Jabłko, Jabłka, Lidl Bułka Pszenna, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Wawel Malaga, Wawel Malaga, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Ferrero Ferrero Rocher, Masło, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Lazur Ser Plesniowy Srebrzysty, Biedronka Bułka Grahamka, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|