Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 22,24g | Białk: 49,19g | Węglo: 161,16g.
Śniadanie: 오이소박이, 삶은 계란흰자, 아메리카노, 배. Lunch: 오이 (껍질 포함), 배, Mestemacher Sunflower Seed Bread. Obiad: 짬뽕, 배, 오이 (껍질 포함), 가지구이, 삶은 계란흰자. Przekąski/Inne: 사과, 김치찌개, 쌈장, 오이 (껍질 포함). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|