Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 78,29g | Węglo: 113,36g.
Śniadanie: Zielona Herbata, Ideal Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Zupa Krem z Brokułów, Sok Cytrynowy, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family. Obiad: Сгущенка, Сырники Диетические. Przekąski/Inne: Alesto Pistacje Praźone, Сырники Диетические, Itac Pistacje Prażone Solone . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|