|
Ani drgnie!!! chyba nogę sobie odetnę to w końcu pójdzie w dół....
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 83,40g | Węglo: 144,37g.
Śniadanie: Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Delma Delma Extra z Masłem , Szczypiorek, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy, Jajecznica, Duda Szynka z Beczki. Obiad: Netto Krokiety z Pieczarkami i Mozzarellą. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 1,5%, Pieczony Schab Wieprzowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|