Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 84,32g | Węglo: 62,00g.
Śniadanie: Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Good Food Wafle Gryczane Sól Morska & Chia, Kawa, Mlekovita Bio Ekologiczny Ser w Plastrach GOUDA, Oliwa z Oliwek, Szynka Parmeńska, Jajko, Asia Style Wieprzowina Gongbao. Lunch: Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi. Obiad: Veres Bakłażany Smażone z Warzywami , Pieczarki Smażone, Pieczony Schab Wieprzowy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|