Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3487 kcal
|
Tłusz: 145,72g | Białk: 166,81g | Węglo: 347,51g.
Śniadanie: Kiwi, Jabłko. Lunch: Snack Time Kanapka Kurczak Serek, Aldi Snack Time Ser Szynka, Aldi Tizio Kaffee Latte Espresso Kräftig. Obiad: Zwykłe Piwo, Dr. Oetker Pizza Feliciana Classica Salame E Chorizo. Przekąski/Inne: Muller Power Corner, Magnum Almond, Maxi Nutrition Protein Bar Chocolate Brownie, Maxi Nutrition Protein Nut Peanut Carmel, Pilos Twaróg Tłusty. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|