Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 56,64g | Białk: 96,43g | Węglo: 68,92g.
Śniadanie: Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Chleb na Naturalnym Zakwasie Przygodzice , Herbapol Herbata Malinowa, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. Lunch: Kawa. Obiad: Kaufland Kurczak z Rożna, Majonez, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Kinley Tonic Water, Wedel Gorzka Klasyczna 64%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|