Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
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64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1764 kcal
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Tłusz: 71,85g | Białk: 97,12g | Węglo: 173,56g.
Śniadanie: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Mermelada Fresa Light. Lunch: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Cuajada, Manzana Golden, Pan Blanco, Aguja de Ternera, Patatas Cocidas. Obiad: Caramelos Duros, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Wok de Verduras Asiático. Przekąski/Inne: Hacendado Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral, Arándanos. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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