Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 63,97g | Białk: 71,75g | Węglo: 124,46g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Помидоры, Свиная Котлета, Хлеб, Сладкие Шоколадные Конфеты, Goplana Jeżyki Kokos. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Котлета, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Свинина Запеченая, Пиво, Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр. Przekąski/Inne: Tutti Serek Waniliowy, Виноград, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|