Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3979 kcal
|
Tłusz: 96,06g | Białk: 214,40g | Węglo: 550,46g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Льняное Масло, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Царство Куриная Грудка. Obiad: Большая Кружка Сметана 10%. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Молоково Молоко 2,5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|