Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 81,82g | Białk: 76,14g | Węglo: 274,08g.
Śniadanie: OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Pasta Jajeczna, Tarczyński Parówki z Fileta , Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Obiad: Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Lu Petitki z Mleczną Czekoladą, Jabłko, Milka Oreo, Milka Oreo, Koral Świderek, Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi, Oreo Lód na Patyku. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|