Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 38,28g | Białk: 60,92g | Węglo: 77,64g.
Śniadanie: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Печенье. Lunch: Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Сыр с Плесенью, Пиво. Obiad: Goplana Jeżyki Kokos, Салат Овощной, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Хлеб, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|